別れた既婚者との関係に悩んで、どうしていいのか分からなくなることがありますよね。
「私にまだ気がある？」
「まだ好きかも？」
色々考えすぎてしまうと、頭の中がゴチャゴチャになり、辛い毎日を過ごすことにもなります。
不倫していた未婚の相手に、別れたあとも連絡をする既婚者の心理とはどんなものでしょうか？
この記事では「別れた既婚者が連絡してくる理由」を、男性側と女性側のそれぞれの立場から解説していきます。
また、別れたのに連絡してくる既婚者への対処法もご紹介しますので参考にしてみてくださいね。
目次(クリックでジャンプ)
既婚者【男性】が別れたのに連絡してくる５つの理由
ここでは既婚者【男性】が連絡してくる理由を解説していきます。
理由①未練がある
既婚者【男性】が連絡してくる場合、あなたに未練がある確率は高いと言えるでしょう。
既婚者にとって、妻以外の女性と連絡をとることはかなりリスクがある行為と言えます。
もし、連絡をとっていることがバレてしまえば、問い詰められることは間違いありません。
そのリスクをとってでも連絡してくるということは、あなたに未練があると考えられます。
もし、未練がないのだとしたら、あなたの連絡先は既に消してしまっているはずです。
連絡先を残している時点で、あなたに未練があると考えるのは自然なことといえるでしょう。
理由②家庭で不満を感じている
男性が家庭で不満を感じているときには、元カノなど気心の知れた相手に連絡をしたくなるものです。
ストレスがたまっていたり、話を聞いて欲しいと思った時に衝動的にあなたに連絡しているのかもしれません。
理由③元カノがまだ自分のことを好きだと思っている
男性側からあなたを振った場合、自分のことを「まだ好きだろう」と思い込んでいる可能性があります。
一般的に男性は、別れた女性が「まだ自分に興味がある」と考えがちです。
「自分に興味を持っている女性なら連絡しても問題ない」と思っているのかもしれません。
理由④別れてから元カノの魅力に気付いた
男女関係に限らず「いなくなって気づく」ことは、よくあることです。
別れたものの、ぽっかりと心に穴が空いたように寂しくなったり、付き合っているときは気づかなかった元カノの存在の大切さや魅力に気づいたり…
別れたことを後悔して連絡してくるのかもしれません。
理由⑤刺激がほしい
平凡な毎日に退屈さを感じ、刺激を求めて連絡してくる可能性もあります。
妻にバレるリスクや、不倫をしているというドキドキ感を味わいたくて連絡してくるのです。
この場合、あなたへの好意というよりは単に不倫がしたいだけなのかもしれません。
既婚者【女性】が別れたのに連絡してくる4つの理由
ここでは既婚者【女性】が連絡してくる理由を解説していきます。
理由①未練がある
既婚者【女性】であっても、元カレに連絡する行為にはリスクがあります。
夫にバレるリスクを負ってでもあなたに連絡している時点で、未練があるのは間違いないと言えるでしょう。
理由②結婚生活を送る中で寂しさを感じている
女性は男性と比べると、精神的に不安定になりがちです。
月経や排卵で女性ホルモンの分泌が乱れると、精神面に影響が出て落ち着くことが難しくなったりもします。
そういったときに、女性は寂しさを感じて誰かに甘えたくなるものです。
お互いをよく知った元カレを頼って、ついつい連絡してくるのかもしれません。
また、「夫が女性として見てくれない」というのも寂しさを感じる原因の一つとも言えるでしょう。
「元カレなら、女性として見てくれる」そんな思いで連絡してくるのかもしれません。
理由③元カレに新しい彼女ができて嫉妬している
夫には女として見てもらえない、話を聞いてもらえない…そんな寂しい心を埋めてくれていたのが元カレ。
そんな元カレに彼女ができると、自分は結婚しているのにも関わらず「元カレだけが幸せになるなんて！悔しい！」と思うようになります。
嫉妬してしまうことから、元カレの気持ちを確かめたくなり連絡してしまうのです。
理由④話を聞いてほしい
既婚者【女性】は、家庭で色々なストレスを溜めてしまう傾向があります。
子どもや旦那、姑、ママ友など、悩みの種は尽きません。
そんな時に、お互いのことをよく知った元カレに、話を聞いて欲しくなるのは自然の流れと言えるでしょう。
女性は、話を聞いてもらえるだけで気持ちがスッキリするものです。
この場合は、あなたを「恋愛対象」としてではなく「良き相談相手」として見ている可能性が高いと言えます。
別れたのに連絡してくる既婚者への対処法
ここからは、別れたのに既婚者が連絡してくるときの対処法を解説していきます。
「もう未練はない」「既婚者からの連絡が迷惑」な場合
まずは「もう未練はない」「迷惑だから連絡をやめてほしい」方への対処法を解説します。
対処法①恋愛関係の話はＮＧ
関係を元に戻す気がない場合は、恋愛関係の話は避けるようにしましょう。
恋愛関係の話をしてしまうと、相手が復縁できると勘違いをすることがあります。
話すことは差し障りのない仕事の話や、世間話など。
「復縁する気はないですよ。」「あなたとは最低限の関係性でしかありませんよ。」という雰囲気を醸し出しましょう。
対処法②スッパリ縁を断ちたいのなら返信はしない
別れた既婚者との縁を断ちたいのなら、相手からメールやLINEなどの連絡があっても、一切返信はしないようにしましょう。
優しさから安易に返信してしまうと、相手は「復縁できるかも？」と期待してしまうものです。
全く返信をしないことで「あなたには全く興味がありません。」というアピールになります。
すっぱり縁を断ちたい場合は、とことん連絡を無視するようにしましょう。
ただし、相手が同じ職場や取引先など、仕事でつながりがある場合は注意が必要です。
全く相手にしないことで、仕事に影響が出ることも考えられます。
こういった場合は、「もう元の関係に戻る気はありません。」「仕事のこと以外は、一切連絡を取るつもりはない」ということをしっかりと伝えましょう。
「既婚者との復縁を望んでいる」・「迷っている」場合
ここでは「元の関係に戻りたい」「どうしようか迷っている」方への対処法を解説します。
対処法③こまめに返信する
復縁を望んでいるのであれば、連絡への返信はこまめにしましょう。
しっかりと返信することで、相手に「私はまだあなたのことが好きです」とアピールをすることができます。
メールやLINEでの連絡の場合、会話のラリーが続くように「？」を使った疑問形で投げかけるのもオススメ。
連絡でのやりとりが進むうちに心も打ち解け、復縁に近づくことができるでしょう。
対処法④既婚者としっかり話し合う
迷っている場合は、とにかく相手としっかり話し合うことが大切です。
話し合うことは、お互いの気持ちと今後のことがメインになります。
- 離婚はできるのか？
- 都合の良い関係ではないのか？
- 今の家庭はどうするのか？
言葉だけなら、いくらでも綺麗事を並べることもできます。
体だけの関係が嫌なのであれば、相手の表情や仕草、態度をしっかり観察しておくことも大切になります。
結論!別れたのに連絡をしてくる既婚者への対処はあなた次第！
この記事では、別れたのに既婚者が連絡してくる理由とその対処法を解説しました。
既婚者が連絡してくる理由やその対処法は、人によって異なります。
一番大切なのは「あなたがどういう気持ちで、どうしていきたいのか」という自分の答えをきちんと持っておくことです。
ただ「好きだから」「一緒にいたいから」という漠然な理由だけで元の関係に戻っても、また辛い目にあうだけでしょう。
既婚者と付き合うには覚悟が必要です。
色々な場面で辛い思いをすることもあるでしょう。
その辛さに、あなたは耐えることができますか？
もう一度、しっかりと自分自身で考えて、後悔しない道を選んでください。