【手軽に試せる】無料体験可能なオンラインフィットネスおすすめ6選

困る女性
オンラインフィットネスって、どこのがいいんだろう?

自宅で気軽にトレーニングができるオンラインフィットネスが流行っていますが、種類が多くてどれを選べば良いか迷ってしまいませんか?

そこでおすすめなのが、オンラインフィットネスの無料体験!

お金を払って始めてみたけど、自分に合わずすぐやめてしまったとなれば、すごくもったいないですよね。

まずは無料でオンラインフィットネスを体験し、自分に合ったものを探した方が、長く続けられます

今回は、無料で体験できるオンラインフィットネスをまとめました。

ぜひ、気になったものを試してみてください!

オンラインフィットネスとは?

オンラインで、家にいながらジムに行ってる時と同じように、本格的なフィットネスができるサービスです。

スマホなどのインターネット環境があればどこでもOK!!

好きな時間、好きな場所で、人目も気にせずにトレーニングが出来るので、おうち時間が増えている今、話題のフィットネス法です。

無料で体験できるおすすめのオンラインフィットネス6選

おすすめ①LEAN BODY/令和版ビリーズブートキャンプでエクササイズ!

(引用元:LEAN BODY

ポイント

  • 無料体験の期間:2週間無料で期間中に解約すれば無料
  • 400以上の豊富なレッスン動画
  • 令和版ビリーズブートキャンプを独占配信中

LEAN BODYは、気になる部位(二の腕・お腹・おしりなど)からトレーニングを検索することができます。

また、「運動時間・受けたレッスンの数・消費カロリー」などのデータが積み上がっていくようになっています。

バッジやプログラム修了証などもあり、モチベーションを維持しやすいため、楽しく継続することができます。

2週間の無料期間内に解約をすれば一切費用がかからないため、手軽に試すことができるのも大きなポイントですね。

話題の「令和版ビリーズブートキャンプ」を試して楽しくエクササイズしてみましょう!

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LEAN BODYについてはLEAN BODYとは?メリット・デメリットから料金まで徹底解説で詳しく解説しています。

LEAN BODYとは?メリット・デメリットから料金まで徹底解説

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おすすめ②SOELU/インストラクターに直接アドバイスをもらえる

(引用元:SOELU

ポイント

  • ライブレッスン1回無料!1週間ビデオレッスンが無料
  • 選び抜かれたインストラクターが200名以上在籍
  • ヨガを中心に100種類以上のレッスンから好きなものを選べる

SOELUにはインストラクターとリアルにつながる「ライブレッスン」、24時間好きな時間に最短5分から出来る「ビデオレッスン」の2種類があります。

月に受けられるライブレッスンの時間で料金が異なりますが、どのコースでもビデオレッスンは受け放題

ビデオレッスンには、最短7分から最長30分までの動画があり、スキマ時間でも実施できるのが魅力です。

また、朝は5時から夜は23時台までライブレッスンがあり、インストラクターのアドバイスを受けることができます。

帰宅が遅くなった時や、ちょっと早起きしてレッスンを受けたいときにも利用できるのが嬉しいですね。

 

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SOELUについては【誰でも簡単】SOELUで自宅にいながらライブレッスン!で詳しく解説していきます。

【誰でも簡単】SOELUで自宅にいながらライブレッスン!

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おすすめ③Dr.トレーニング

(引用元:Dr.トレーニング

ポイント

  • 無料体験の期間:グループレッスン1回無料
  • 特徴①マンツーマンで本格的にできる「パーソナル」と、10人1グループで気軽に行える「グループ」の2種類から好きなものを選べる
  • 特徴➁オンライン専用スタジオがあり、雑音なく聞き取りやすい

Dr.トレーニングでは、本格的なトレーニングを初心者でも楽しむことができます。

世界のミスコン公式トレーナーも歴任し、ダイエットや美しいボディライン作りにも熟知しており、長年ダイエットがうまくいかなかった方にもおすすめ

グループレッスンは25分コースと50分コースがありますので、時間がない時は25分、本格的に行いたいときは50分と使い分けられるのもいいですよね。

オンラインでも、学術的観点と科学的根拠、臨床経験をもとに、ここにしかないプログラムでトレーニングできるのも魅力です。

おすすめ④オンラインラグール

(引用元:オンラインラグール

ポイント

  • 無料体験の期間:8/31までの申し込みで1カ月無料
  • 特徴①ラグール銀座のレッスンが自宅で受けれる
  • 特徴②動画が見放題なので、好きなだけトレーニングができる

オンラインラグールでは、音楽とキックボクシングを融合させたトレーニングで有名な「銀座ラグール」のレッスンを自宅で受けることができます。

初心者レベルから上級レベルまでの動画が見放題なので、自分のレベルにあったトレーニングが好きなだけ楽しめます

腕や脚といった部分的なシェイプアップだけでなく、全身を使うキックボクシングは脂肪燃焼効果も高く、食事制限が少なくてもダイエットできるのが嬉しいですね。

トレーニングについていけるか不安な方でも、キックやパンチなどの基本動作も動画で説明されているので安心です。

キックボクササイズはやってみたいけど、ジムに行くのはちょっと勇気が必要という方にもおすすめです。

おすすめ⑤30.f

(引用:30.f)

ポイント

  • 無料体験の期間:1回無料体験
  • 特徴①30分の効率的なトレーニング
  • 特徴②400種類以上のプログラム

30.fでは、トレーニングにより、体に残った疲れや日々悩まされている肩こりなどを改善して、身体機能を向上させることにつながります。

短い時間で効率よく行えるので、スキマ時間でぱっと始められるところがポイントです。

初心者にも易しいストレッチなどのウォームアップから、消費カロリーが有酸素運動の6〜10倍もある高強度トレーニングまで幅広く、自分に合ったメニューが選べます。

グループレッスンですが、トレーナーからのアドバイスも受けられます!

グループ内でトレーナーや仲間との会話を楽しみながらフィットネスができるので、友人を誘って一緒に始めるのもいいですね。

30.fについては 【無料体験可能】30.fで自宅パーソナルトレーニングを受けよう!で詳しく解説しています。

おすすめ⑥MIROOM

(引用元:Miroom

ポイント

  • 無料体験の期間:7日間無料
  • 特徴①あの有名なAYAさんのトレーニングが受けられる
  • 特徴➁50本以上の動画見放題

MIROOMは、著名な先生によるハイクオリティーのレッスンを、自宅にいながら動画で楽しめるサービスです。

フィットネス以外にも、ネイル方法やキャンドル作成等の様々なレッスンがあります。

フィットネスには、子供から大人まで楽しみながらできるダンスやフィットネス動画がたくさんあり、子供は楽しく、大人は本格的にトレーニングができます。

レッスンは、毎月多数追加されるので、飽きずに続けられますね。

フィットネストレーナーのAYAさん等、全国的に有名な憧れのインストラクターのトレーニングを、自宅で手軽に受けることができます

結局どのオンラインフィットネスがおすすめなの?

今回6つのおすすめのオンラインフィットネスを紹介しましたが、これだけあると結局どれがいいのかわからなくなりますよね。

この6つの中でもオンラインフィットネスを試したことがない方におすすめなのはLEAN BODYSOELUの2つです。

どちらも使い方が簡単で、わかりやすいため特に困ることなくオンラインフィットネスがどんなものなのか試してみることができます。

また、LEAN BODYでは400の動画から自分に合ったレッスンを選び、SOELUではライブレッスンを試すことでそれぞれの特徴もわかることでしょう。

私は実際どちらも体験してみましたが、令和版ビリーズブートキャンプにはまりLEAN BODYを継続して利用することにしました。

まずは無料体験で存分に試して自分に合ったオンラインフィットネスを見つけましょう。

 

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