最近SNSなどでよく聞く豊潤サジー。
サジーには豊富な栄養が含まれ、さまざまな健康効果があると言われていますが、中には膀胱炎に効果があるなんてものも。
豊潤サジーが膀胱炎に効くかどうかって、気になりますよね。
そこで、
- 豊潤サジーが膀胱炎に効く理由と膀胱炎のメカニズム
- 膀胱炎から身を守る免疫力アップの方法
- 豊潤サジーで膀胱炎を予防・改善できた口コミ
といったことについて、解説していきます。
目次(クリックでジャンプ)
豊潤サジーは膀胱炎に効く!?
結論からいうと、豊潤サジーは膀胱炎に効きます。
理由は、膀胱炎を改善するための栄養素が豊富に含まれているからです。
具体的には、クエン酸やキナ酸、リンゴ酸といった栄養素です。
これらの栄養素は膀胱炎の原因菌に対して殺菌作用を持っています。
そのため、豊潤サジーは膀胱炎に効き目があるのです。
なぜ豊潤サジーは膀胱炎に効く?膀胱炎のメカニズム
豊潤サジーが持つ殺菌作用と言っても、どういう仕組みで膀胱炎になるのか分からないと上手く活用できませんよね。
ここでは膀胱炎のメカニズムと豊潤サジーが持つ殺菌作用、免疫力をアップさせる栄養素について解説します。
膀胱炎は「細菌感染」によっておこる
一般的に膀胱炎と呼ばれる単純性膀胱炎は、膀胱の中で細菌が繁殖することで起こります。
特に女性は男性に比べて感染が起こりやすいといわれています。
理由は、尿道口が膣や肛門と近いから。
尿道口と膣や肛門が近いと、膀胱炎の原因菌も尿道口の近くにいるといえます。
さらに、尿道口から膀胱までの尿道の長さも3～4cmと短いため、尿道口の菌が膀胱に入りやすくなります。
こうした理由から、膀胱の中で細菌が繁殖しやすく、女性は男性に比べて膀胱炎になりやすいのです。
また、ストレスや疲労、無理なダイエットが原因で起こることもあります。理由は、免疫力が落ち、自己防衛能力がうまく機能しなくなるから。
実は、膀胱炎の原因である大腸菌などの腸内細菌が近くにいるからといって、常に膀胱炎のリスクにさらされている訳ではありません。
健康な身体であれば、尿道口に菌が付着してしまったとしても、排尿によって洗い流されます。
しかし、ストレスや疲労、無理なダイエットなどで体力が落ち、免疫力が弱まると、原因菌を退治することができなくなります。
膀胱炎の症状としては
- 排尿時に痛みを生じる
- 頻繁にトイレに行きたくなる
- 残尿感がある
- 尿が白く濁ったり、血尿が出たりする
といったようなものが挙げられます。
豊潤サジーに含まれる栄養素が膀胱炎に効果あり!
豊潤サジーを飲むことで体内の免疫力をアップさせることができます。
なぜなら、豊潤サジーは免疫力アップのためのクエン酸やリンゴ酸・キナ酸をたくさん含んでいるからです。
これらの栄養素を摂取することで、尿が酸性になります。
酸性になった尿は、膀胱炎の原因菌である大腸菌などの殺菌作用を持ちます。そのため、豊潤サジーを飲むことで、膀胱炎を改善することができるのです。
免疫力アップのための3つのポイント
膀胱炎を何度も繰り返してしまう人は、身体の免疫力が低下し、菌が侵入・増殖しやすい状態になっている可能性があります。
生活習慣を見直して、免疫力をアップさせることが大事でしょう。
ここでは免疫力をアップさせる方法を3つ紹介します。
ポイント①ストレスや疲れを溜めない
日々の生活の中で、ストレスや疲れを溜めないことが大切です。
ストレスや疲れは自律神経を乱し、身体や心に不調を引き起こします。
そのため、ストレスや疲れが溜まっているときは免疫力が低下して、膀胱炎になりやすくなっています。
ストレスを発散するためには
- ストレッチする
- 甘いものを食べる
- 質の良い睡眠をとる
- 太陽を浴びながら身体を動かす
- 親しい人と話してたくさん笑う
- 趣味に没頭して日常を忘れる
といったことに取り組むと効果的です。
ポイント②体を冷やさず温める
ストレスと同じく、冷えも万病のもとであるといわれています。
なぜなら、ストレスと同じように、自律神経を乱れさせてしまうからです。
薄着をしたり、冷房を使いすぎていたりすると、身体はどんどん冷えていきます。
特に下半身を温めることが膀胱炎の予防に効果的であるといわれています。
そのため、靴下を履いたり、スカートではなくズボンを履いたりして下半身を温めるようにしましょう。
ポイント③栄養バランスのよい食事を摂る
体を健康に保つためには栄養バランスの良い食事が大切ですよね。
また、膀胱と関係の深い腎臓をいたわる必要もあります。
腎臓が弱っているときは、漢方でいうところの”補腎”となる食べ物を積極的に摂るようにしましょう。
”補腎”となる食べ物の一例は、以下のとおりです。
- 炭水化物系
黒米 プルーン ぶどう ブルーベリー 栗 - タンパク質系
枝豆 黒豆 うなぎ えび 貝柱
さざえ さより ししゃも すずき スッポン
たい なまこ まながつお 鶏レバー 豚肉 - ビタミン系（野菜）
カリフラワー キャベツ ごぼう ぜんまい ブロッコリー
マッシュルーム - ミネラル系
カシューナッツ
出典：現代の食卓に生かす「食物性味表」 国立北京中医薬大学日本校 監修
こうした食品を栄養バランスよく摂取することで、膀胱炎とたたかえる身体づくりをおこないましょう。
豊潤サジーで膀胱炎を予防・改善できた口コミ
続いて、豊潤サジーで膀胱炎を予防したり、改善したりすることができた口コミについてみていきましょう。
私も膀胱炎再発者やったけど、
豊潤サジーっていう果実のジュースで
治ったよ〜参考までに(*´∇｀*)— chai (@SpiceChaiCat) March 1, 2019
膀胱炎を慢性的に引き起こしている人も、豊潤サジーを飲むことで改善したようです。
特にインフルエンザなどで抵抗力が落ちているときには、膀胱炎にかかりやすい状態です。
そのため、豊潤サジーを飲んで日頃から抵抗力を高めておくことは効果的であるといえます。
(慢性膀胱炎にサジーを勧められてね、数ヶ月飲んでみたら、本当に治ったから…悩んでる方、本当にオススメ…)>rt
— TOMO (thee 50’s high teens) (@tomonga_baby_un) December 2, 2019
膀胱炎を抱えている方が、豊潤サジーを数ヶ月飲んでみたら治ったようです。
なかなか治らなくて悩んでいる人は、一度試してみる価値はあるといえるでしょう。
膀胱炎に悩んでいる方は、一度サジージュースを試してほしいと思います。クランベリーよりもキナ酸が2.3倍多いのと、疲労回復や免疫力、便通などにもいいです。
色んな方の口コミで、膀胱炎にならなくなったと言われていますよ。#サジージュース #豊潤サジー #膀胱炎
https://t.co/orFnMf0Lxm— 村上哲也＠健康管理士・ダイエットインストラクター (@diet_safari) April 15, 2020
豊潤サジーにはクランベリーの2.3倍ものキナ酸が含まれています。
そのため、豊潤サジーを飲むことで、膀胱炎を予防することができたという口コミが広がっています。
豊富な栄養成分に裏打ちされた効能は期待できそうですね。
豊潤サジーで膀胱炎を予防・改善しよう！
豊潤サジーを飲むことで、日常的に不足しがちなクエン酸やキナ酸・リンゴ酸を補うことができます。
必要な栄養を摂取することで、膀胱炎の予防や、改善が期待できます。
気を付けなければいけないのは、あくまでも、豊潤サジーは医薬品ではなく健康食品だということ。
そのため、豊潤サジーを通じて、生活習慣を改善したり、栄養バランスを見直したりすることが重要であるといえます。
一方、医薬品ではないために、一度に大量摂取をしてしまわない限り、副作用が出るといったこともありません。
安心して飲めるのは手軽で嬉しいですね。
慢性的になりやすい膀胱炎を抱えたままでいるのは、本当に辛いもの。
一日でも早く豊潤サジーを飲むことで、生活習慣や栄養バランスを整え、膀胱炎の予防・改善をおこないましょう！